Как распознать и лечить артроз ног

Артроз ног
Своевременная диагностика — залог успешного лечения

Раньше считалось, что артроз ног прерогатива людей в возрасте (после 60 лет). Между тем, в настоящее время этим недугом страдают и молодые пациенты.

Артроз ног проявляется незаметно. Вначале просто ощущается дискомфорт, быстро начинают болеть ноги от усталости. Происходит постепенное разрушение хряща в пораженном суставе. Затем проявляются все новые и новые признаки, которые не следует игнорировать.

Основная симптоматика.

Артроз ноги, какие симптомы сигнализируют об этом:

  • боль по утрам, проходит, когда расходишься. Может, наоборот, возникать при нагрузке, а в покое – не беспокоить;
  • При движении издаются разные звуки: хруст, щелчки, скрип.
  • Появляется припухлость в больном сочленении;
  • Небольшое покраснение;
  • Судорога;
  • Затрудняется движение, в основном, из-за увеличивающегося болезненного синдрома;
  • Деформация сочленения.

По каким причинам развивается артроз.

Ноги  подвержены большей нагрузке, чем остальные части тела. Поэтому они чаще болеют артрозом. Существуют также другие причины, которые делятся на первичные и вторичные. Симптомы одинаковые.

Первичные – из-за возрастных и биомеханических изменений.

Вторичные:

— травмы, ушибы;

— нарушения в сосудистой деятельности;

— осложнение болезней (сахарный диабет, туберкулез, псориаз и т.д.);

— Плоскостопие;

— Излишний вес;

— Артрит, перешедший в артроз.

В зависимости от местоположения артроз ног бывает:

  • тазобедренного сустава (коксартроз);
  • коленного сустава (гонарартроз);
  • стопы.

Женщины чаще болеют артрозом ног, в отличие от мужчин.

Профилактические работы.

Трудно повлиять на такие факторы риска, как: женский пол, наследственность, возраст. Тем не менее, можно постараться уменьшить другие, выполняя ряд рекомендаций.

Следите за своим весом. Занимаясь спортом, обезопасьте свои ноги от травмирования: удобная обувь, наколенники и т.д. Не сидите долго на корточках и на коленях. По возможности не таскайте тяжести. Важно: Во избежание осложнений, обращайтесь к врачу при первых признаках заболевания.

Диагностика.

Когда обращаетесь к врачу, он осматривает вас, записывает ваши жалобы. Затем назначает анализы. Анализ крови, как правило, при артрозе не откланяется от нормы, его делают, для того, чтобы исключить другие заболевания с похожей симптоматикой.

На рентгенограмме видно, на какой стадии находится артроз и изменения, произошедшие в сочленении.

Исследование ультразвуком покажет изменения в хрящевой ткани, капсуле сустава, произошедшие из-за артроза ног.

Лечение.

Помните, что для борьбы с артозом ног необходимо проводить комплексное лечение. Оно направленно на ликвидацию болевого синдрома и прекращение разрушения хряща.

На сегодняшнее время нет препарата, который полностью восстанавливает разрушенную хрящевую ткань. Поэтому, чем дольше не принимать меры, тем хуже будут последствия.

Все лечебные процедуры должны назначаться врачом.

Лекарственное лечение.

Первое, что доктор выписывает – это нестероидные противовоспалительные средства (НВПС). Как правило, такие средства вводятся внутривенно или внутримышечно, дабы не нанести вред желудочно-кишечному тракту. Поскольку мазь имеет слабый эффект, то назначают ее только в качестве дополнительного средства.

Во время обострения могут назначить гормональные кортикостероиды. Дополнительно рекомендуют применять капсациин в виде пластыря.

Хондропротекторы – лекарство, восстанавливает и улучшает синовиальную жидкость. В  Препарат применяется длительное время. Гиалуроновая кислота, точнее лекарства на ее основе, так же помогает восстановить поврежденную суставную ткань. Препарат вводят внутрисуставно.

Диацереин – останавливает разрушение хрящевой ткани и воспалительный процесс.

При тяжелом течении болезни иногда назначают опиоиды и наркотические анальгетики.

Физиотерапия.

Физиотерапевтические процедуры усиливают действие лекарств, обезболивают, убирают воспаление и активируют иммунную систему. При артрозе ног чаще всего назначают:

  • Магнитотерапия;
  • Электрофорез;
  • Лечение парафином или озокеритом;
  • Ультразвук;
  • Грязелечение.

Народная медицина.

В народе всегда найдется какое-нибудь средство. Ведь лечились раньше как-то наши предки. Следует помнить: народная медицина способствует выздоровлению в комплексе с медикаментозным лечением и под наблюдением врача.

Вот простые рецепты, для профилактики и скорейшего восстановления:

В бане, предварительно распарив, побить себя березовым веником. Воду не выливайте, ее можно использовать для ванночек. Также можно париться веником из едловца, он еще обеспечит и точечный массаж. И отдохнете и лечение.

Лечебная гимнастика.

Немаловажным фактором для восстановления поражённого сустава является лечебная гимнастика. Однако, чтобы не усугубить недуг, специальные упражнения делаются под наблюдением специалиста. Потому что, для приведения сочленения в норму, следует разрабатывать не только сустав, а также мышечную ткань и связочный аппарат. Затем необходимо продолжить выполнение упражнений самостоятельно, для закрепления результата.

Массаж.

На сеансы массажа нельзя приходить в обостренной форме артрита ног.

Массаж помогает реанимировать мышечную ткань, улучшить кровоток. Так же разрабатывается сустав, его двигательная функция.

Иглоукалывание.

Пришло к нам из восточной культуры и обширно применяется для лечения всевозможных болезней, в том числе артроз ног. Такая процедура помогает убрать спазм, улучшить кровообращение. Таким образом иглоукалывание обеспечивает сочленение лучшим питанием и обезболивает. Из-за постоянной боли происходит нервное напряжение, сеанс иглоукалывания снимет стресс, расслабит и успокоит.

Диета.

Если вес Вашего тела соответствует норме, значит, особая диета не требуется. Просто в свой рацион необходимо добавить «строительного» материала для клеток – это коллаген. Он в большой концентрации содержится в холодце, в хаше, тушенке. Важно также употреблять продукты содержащие витамины В и С.

Помните! Обильное питье чистой воды приветствуется. А от алкоголя необходимо отказаться.

Боли в коленном суставе. Лечение артроза. Видео-школа «Здоровые колени». Урок 3. (Видео).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *